２０２１年７月２５日（日）その２

午後５時３０分頃，出走。

シューズは，アディゼロＲＣ。

少しだけジョグ。

ゆっくりと。

５．５４ｋｍ。

３７分３１秒。

平均ペース６分４６秒／ｋｍ。

7:21 - 6:38 - 6:47 - 6:49 - 6:32 - (3:24)

今月の月間走行距離，３５２．５６ｋｍ。

まずは，阿部詩選手が金メダルを決めた！

これから，阿部一二三選手の決勝が始まる。

頑張れ！