今朝は，午前５時過ぎ，出走。 シューズは，ハイバウンスオーバードライブ。 様子見ジョグ。 右足裏は，違和感はあるものの，昨日走っていた時のような痛みはない。 腰は，特に痛みが増加した感じはない。 むしろ，右腰の痛みは治まった。 それでも，全身の…

辛かった…。 ぶっちぎりワースト。 暑かったり、右足が痛かったり…。 これから言い訳を考えます。 とりあえず、よい練習にはなったはず。