本日は,京都スポーツ祭典陸上競技大会の男子壮年5000mに出走。 シューズは,家から新ジャパンブーストを履いていった。 会場に到着後,アップジョグ。 1.01km。 7分2秒。 平均ペース6分59秒/km。 男子壮年5000mは,一般女子と壮年…
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