今朝は，午前６時１５分頃，出走。 シューズは，ハイバウンスオーバードライブ。 腰用サポートベルト（新）装着。 昨日帰ってきてから，右膝がしくしくしていた。 走り始めると，右膝の痛みが強め…。 ペースを上げれば痛みを感じにくくなるはず，と思い，頑…

長居公園ハーフマラソン、走ってきました。 やはり走力低下は否めない…。 それでも、90分をオーバーしなかったからよしとしたい。 シューズは、ジャパンブーストだし。 右膝は、今のところは大丈夫そう。 富山マラソンに向けて、ここから整えていきたい。