過活動日誌

50代おっさんの過活動記録

高槻シティハーフマラソン2020

2020年1月19日(日)高槻シティハーフマラソン

午前6時前,起床。 朝食は,もち米のご飯を茶碗に大盛り1杯,納豆,小さめのおはぎ,バナナ1本,低脂肪乳コップ1杯。 トイレ大は,ゆっくり済ますことができた。 午前8時頃,自宅を出発。 シューズは,アディゼロジャパンブーストの新しいほうを自宅か…