午前５時１５分頃，出走。
シューズは，アディゼロＲＣ。
腰用サポートベルト装着。
つなぎジョグ。
今朝も暑い。
ペースを上げる気にならない…。
ペースが上がらないまま，早めに終了。
７．５９ｋｍ。
４６分９秒。
平均ペース６分５秒／ｋｍ。
7:29 - 6:17 - 6:34 - 5:54 - 5:31 -
5:29 - 5:39 - (3:15)
今月の月間走行距離，４３．７７ｋｍ。
しかし，田中希実選手，本当にすごいですね。
解説の金さんも大興奮でしたね。
決勝は明日（８月６日）の２１時５０分。
