午後５時過ぎ，本日二度目の出走。
シューズは，ハイバウンスオーバードライブ。
疲労抜き？カロリー消費ジョグ。
寒いので厚着をして。
走っているうちに日が沈んで暗くなってきた。
冬の休みの日の夕方の寂しい感じ，悪くない。
９．４８ｋｍ。
５９分５９秒。
平均ペース６分２０秒／ｋｍ。
7:02 - 6:22 - 6:09 - 6:22 - 6:14 -
6:32 - 6:10 - 6:12 - 6:12 - (2:46)
本日の走行距離，２６．５８ｋｍ。
今月の月間走行距離，１６８．１２ｋｍ。
最後の方，臀部痛が増強。
坐骨神経痛，地味にストレス。
仕方ないけど。
とりあえず，酒飲んで早く寝よ。
