昨日は,朝から1日外出で走れず。 なので,今朝は,月曜日だけど少しだけ走っておこうと思い,午前5時頃,出走。 シューズは,ハイバウンスオーバードライブ。 隣の駅との間の線路下のコースへ。 途中,ぶら下がることのできる器具を使用して,牽引がわり…
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