午前３時５０分頃，出走。
シューズは，ダウンシフター。
腰用サポートベルト（新）装着。
つなぎジョグ。
今朝もゆっくり走るだけ。
昨日，一昨日と比べると，少し寒い。
いつもより早めの出走のせいか，月がきれいに見える。
後半，両足の足裏に痛みが出た。
最後までゆっくりペースのまま，終了。
１０．０５ｋｍ。
１時間９分１４秒。
平均ペース６分５３秒／ｋｍ。
8:02 - 7:00 - 7:21 - 7:06 - 6:40 -
6:47 - 6:56 - 6:23 - 6:12 - 6:27 - (0:21)
今月の月間走行距離，２１８．５５ｋｍ。
週末に悪化させた腰痛は，徐々にマシになってきた気がする。
まあ，痛みがなくなることはないけど…。
明日は，少しは速く走る練習をしておきたい。
京都嵐山ハーフマラソンが中止になってしまったので，代わりにレースを入れようかな，と思ったり。
でも，４月１０日の芦屋さくらファンランがあるからいいか，と思ったり。
結局，今シーズンエントリーしていたフルマラソンは，淀川市民マラソンと大阪マラソンは中止（大阪マラソンはエリート以外は中止）で，富山マラソンのみ。
エントリーしていたハーフマラソンは，京都嵐山ハーフマラソンは中止で，オオサカランナーズトライアルと大阪ハーフマラソンの２本。
いずれも自己ベスト更新できず…。
来月の芦屋さくらファンランのハーフマラソンが，今シーズン最後になる。
いや，２０２１年４月～２０２２年３月を一シーズンと考えると，来シーズン最初というべきか？
それから，５月の黒部名水マラソンは１０ｋｍにエントリーしている。
この２つは中止にならなければいいけど。
