午前５時４０分頃，出走。
シューズは，アディゼロＲＣ。
マックスベルト装着。
寝起き，やや腰に痛みがあり，走るかどうか悩み，逡巡。
それでも，少しだけ走ろうと思い，起きだして走ることにした。
そんな状態なので，恐々と短い距離だけ。
５．１２ｋｍ。
３３分３８秒。
平均ペース６分３４秒／ｋｍ。
7:21 - 6:33 - 6:32 - 6:37 - 5:59 - (0:37)
今月の月間走行距離，８８．４４ｋｍ。
腰の痛みは，そんなに強い訳ではないんだけど。
とりあえず，来週の整形外科での診察までは悪化させたくない，という気持ちがある。
それで，少し痛みが増してきた感じがあると，走らないでおこうかな，と思ったりして。
でも，結局はちょっとだけ走る。
そんなことを繰り返している，今日この頃。
その結果，中途半端な状態が続いているのが現状。
本当は，１週間とか完全に走らなかったりしたほうが良いんだろうとは思う。
だけど，走らずにはいられない。
中毒なんでしょうか？
