午前５時４０分頃，出走。 シューズは，アディゼロＲＣ。 マックスベルト装着。 寝起き，やや腰に痛みがあり，走るかどうか悩み，逡巡。 それでも，少しだけ走ろうと思い，起きだして走ることにした。 そんな状態なので，恐々と短い距離だけ。 ５．１２ｋｍ…