午後5時頃、本日二度目の出走。
シューズは、ゲルクイック。
布マスク装着。
左脚付根の痛みが悪化している。
今朝のランで悪化させた模様。
まあそうなるよね、という感じ。
しょうがない。
ゆっくりと6.1km。
39分37秒。
平均ペース6分30秒/km。
6:42 - 6:21 - 6:23 - 6:32 - 6:45 -
6:17 - (0:36)
今月の月間走行距離、352.38km。
明日は走らない!
絶対。
午後5時頃、本日二度目の出走。
シューズは、ゲルクイック。
布マスク装着。
左脚付根の痛みが悪化している。
今朝のランで悪化させた模様。
まあそうなるよね、という感じ。
しょうがない。
ゆっくりと6.1km。
39分37秒。
平均ペース6分30秒/km。
6:42 - 6:21 - 6:23 - 6:32 - 6:45 -
6:17 - (0:36)
今月の月間走行距離、352.38km。
明日は走らない!
絶対。