午前5時20分頃,出走。 シューズは,ゲルクイック。 坂道に向かい,坂道(上り)ダッシュ×5本。 結果,91秒8~92秒6~89秒5~86秒8~90秒0。 4本目は,たまたま前方を走っていたランナーを抜かす形になったところ,結果としてペースが速…
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