世界陸上の女子マラソンをテレビ鑑賞した後，午後５時頃，本日二度目の出走。
シューズは，アディゼロジャパン。
西に向かい，坂を上る。
行ったことのないコースを進むと山に入りこんでしまった。
行けるところまで行こうと上って行ったら，段々道が狭くなってきた。
さらに進もうかと思ったら，でっかいクモの巣に気付かずに顔から突っ込んでしまった。
最悪……。
一気にテンションが下がり，戻ることにした。
山を下り，今度は何度も走っている坂道を上る。
ゆっくりだけど，右臀部が痛くなってきた。
帰ろう。
我慢して，走る。
何とか戻ってきた。
6:43 - 6:46 - 8:10 - 6:35 - 6:47 -
6:45 - 6:06 - 5:50 - 5:54 - 5:54 -
5:53 - (1:40)
今月の月間走行距離，２６０．３６ｋｍ。
明日は，北海道マラソン。
出場される皆様，暑いと思いますが，頑張ってください！
応援しております。
