１２月２３日（月）から２５日（水）までのランニング記録。
１２月２３日（月）
夜ラン 5.46km(5:15/km)
１２月２４日（火）
夜ラン 5.18km(5:27/km)
１２月２５日（水）
夜ラン 7.25km(5:42/km)
平日の夜は短めのジョグ。
ジョグだけど，できる限りペースを上げようと努力はしている。
とはいえ，平均５分台／ｋｍのペースまで。
ペースを上げると，右下半身の坐骨神経痛，特に右臀部の痛みがかなり強くなって辛くて……。
まあ，しょうがない。
走ること以外でも，なかなか思うようにいかないことが多いけど，凹んでいてもどうにもならないし，前を向いて進むだけ。
今年も残り少なくなってきたけど，最後まで頑張ろ。
そして，来年はまた気持ちを切り替えていこ。
