２０２３年５月１０日（水）

午前５時１５分頃，出走。

シューズは，ハイバウンスオーバードライブ。

つなぎジョグ。

あまり時間がないし，元気もないので，今朝は少しだけ走れば良し。

５月も１０日になったけど，早朝はまだ寒い。

この時期の気温って，こんなもんだったっけ？

とか思いつつ，６ｋｍ走って終了。

7:31 - 6:32 - 6:36 - 6:43 - 6:34 -

6:09 - (0:21)

今月の月間走行距離，１２４．８４ｋｍ。

腰のことを気にしないで走れるようになりたいなー。

無理だろうけど…。