午前５時１５分頃，出走。
シューズは，ハイバウンスオーバードライブ。
腰用サポートベルト（新）装着。
坂道のコースへ。
坂道ジョグ。
坂道周回コースを４周した後，さらに坂を上って下る。
７ｋｍ過ぎから，下り基調を利用しつつ１ｋｍだけ頑張ってみる。
でも，脚が全然動いてくれず，１ｋｍのタイムは４分５秒１。
相変わらず，４分を切れない…。
まあ，しょうがない。
合計１０ｋｍ超走って，終了。
7:48 - 6:22 - 5:42 - 5:49 - 5:43 -
6:02 - 5:42 - 4:05 - 6:02 - 5:45 - (0:35)
今月の月間走行距離，２９９．２９ｋｍ。
今朝も桜のある景色を楽しみながら通勤。
既に，葉桜になり始めている木もあった。
桜を楽しめる残り時間はそんなに長くないかも。
楽しめる期間が短いから，余計にその景色に惹かれるのでしょう。
