午前５時過ぎ，出走。
シューズは，ダウンシフター。
腰用サポートベルト（新）装着。
疲労抜き？カロリー消費ジョグ。
頭の中は懸案事項がグルグル。
解決策は，ない。
どうすればよいのか。
とりあえず，一定の覚悟をしておくしかない。
まあ，モヤモヤしつつ，７ｋｍ超で終了。
7:23 - 6:53 - 7:02 - 6:54 - 6:51 -
6:54 - 6:19 - (1:38)
今月の月間走行距離，１０８．７ｋｍ。
だいぶ涼しくなった。
今朝は，ノースリーブだったけど，若干肌寒い感じ。
走りやすい気候になったら，もう少し速く走れるようになるのか？
走れないのが加齢のせいなら，気候は関係ないか。
