午後７時３０分頃、本日二度目の出走。
シューズは、ハイバウンスオーバードライブ。
朝の右腰の痛みは、とりあえず感じなくなった。
１日の疲労感はあるものの、朝よりも身体は動く。
なんとなく、ペースアップを図りつつ、５km超走って終了。
５.２６km。
２７分５８秒。
平均ペース５分１９秒／km。
6:56 - 5:12 - 5:10 - 5:07 - 4:37 - (0:56)
今日は釜揚げうどんの日ということで、丸亀製麺で釜揚げうどんが半額だったので、昼食に釜揚げうどんの得を摂取。
その上、間食にあんパンとか菓子類を結構食べてしまった。
仕事上のストレス？なのか。
そんなこともあって、カロリーを消費しておきたいと思い、若干早めの帰宅だったこともあり、珍しく平日の夜に走ってみた。
寝起きでなかなか身体が動きづらい朝よりも、身体が動く感じはあった。
それなりの疲労感はあったけど、平日の夜ランもありかも、と思いました。
