午前５時１０分頃，出走。
シューズは，アディゼロＲＣ。
つなぎジョグ。
川沿いのコースへ。
日の出が早くなり，走っているうちに明るくなるようになった。
明るくなると，走りながらガーミンの表示を見るのが容易になった。
ということで，走り始めて２０分過ぎから，タバタ式×１セット。
２０秒ダッシュ＋１０秒ジョグを８回繰り返す。
４分間の我慢。
ガーミンでタイムを確認しながら。
その後は，ジョグ。
あちこち，桜が咲いている。
今朝も，概ね気持ちよく走れた。
ちょっとしんどいけど。
合計１０．０３ｋｍ。
５７分４９秒。
平均ペース５分４６秒／ｋｍ。
6:56 - 6:17 - 5:51 - 4:21 - 5:33 -
6:15 - 5:55 - 5:36 - 5:23 - 5:32 - (0:09)
今月の月間走行距離，３５２．６９ｋｍ。
通勤時，桜を見ようと，少し遠回りして河川敷を歩いた。
去年の桜から，また１年経ったんだなと思ったりして。
１年前は，ちょうどコロナ禍が始まった頃か。
年齢を重ねるごとに，１年の経過が速く感じられるようになっているけど，この１年は速かったような遅かったような，ちょっとどっちとも言えないような感じ。
コロナの影響がずっと続いているせいか，例年のように単純に「１年の経過が速かったな」とは思えないような気持ち。
１年前は，コロナ禍が１年も続くとは思っていなかった気がする。
世間のコロナに対する意識も，この１年でけっこう変わったような。
とはいえ，今でも新型コロナについては分からないことのほうが多いんだろうな。
１年後は，どうなっているのでしょうか？
