午後６時前，出走。
シューズは，ゲルクイック。
布マスクを装着。
健康のためのジョギング。
人の少ない，起伏のあるコースへ。
楽なペースでジョグ。
増量防止のため，少しずつでも走っておく。
７．６１ｋｍ。
４４分８秒。
平均ペース５分４８秒／ｋｍ。
高度上昇８２．９ｍ。
6:21 - 6:20 - 5:57 - 5:34 - 5:34 -
5:45 - 5:22 - (3:16)
今月の月間走行距離，４０１．９１ｋｍ。
図書館で借りていた本も全部読んでしまった。
図書館は閉館中で，新たに借りられない。
そこで，子どもの本棚から「鬼滅の刃」を持ち出し，読んでみた。
まだ，５巻までしか読んでいないけど，子どもに人気があるのが分かる気がする。
しかし，じじいは頭がポンコツなので，登場人物の名前がややこしくて，なかなか頭に入ってこない。
実は，「ワンピース」，次々に登場人物が増えてくるのについていけなくなって，脱落した過去がある。
悲しい…。
