２０２０年４月６日（月）

午前５時３０分過ぎ，出走。

シューズは，ゲルクイック。

月曜日はランオフでよかったんだけど，少しだけ走ることに。

相変わらず，身体の動きが悪い。

超スローペースでのジョグ。

５．６１ｋｍ。

３５分３９秒。

平均ペース６分２１秒。

7:08 - 5:54 - 6:40 - 6:21 - 6:08 -

(3:28)

上の子は今日から、下の子は明後日から、それぞれ新学期が始まり、学校に行く。

しかし、遅かれ早かれ、学校関係者に新型コロナの感染者が出て、また休校になるような気がしないでもない。