過活動日誌

50代おっさんの過活動記録

2023年12月24日(日)

本日の過活動。

 

早朝ジョグ。

懸垂8+5+7回。

何とか10km走ってみたけど,腰は限界だった。

 

夕方ジョグ。

懸垂7+2+10回。

超スローペースで,ちょっとだけ。

 

本日のところは,こんなもん。

 

サンタさんの恰好をしたピザーラの配達の人が走り回っていた。

自分も昔バイトしてたのを思い出した。

ケーキ屋さんがにぎわっていたり,ケーキやピザらしき箱を持って歩いている人がチラホラで,クリスマスイブという感じでした。