午前５時４５分頃，出走。
シューズは，アディゼロジャパン。
腰用サポートベルト（新）装着。
時間があまりないので，少しだけジョグ。
7:07 - 6:32 - 6:24 - 6:17 - 6:00 - (1:01)
午前９時頃，二度目の出走。
シューズは，旧ジャパンブースト。
腰用サポートベルト（新）装着。
運動公園へ。
なんかイベントをやっていて，色々なブースが出ていた。
それらを横目に見ながら，周回コースを２周。
その後，川沿いを少し走って帰宅。
7:33 - 6:34 - 6:28 - 6:34 - 6:23 -
6:47 - 6:32 - 6:35 - 6:14 - 6:32 - (3:48)
一昨日ぐらいから，金木犀の香りがし始めたと思っていたけど，今日は金木犀の香りがだいぶ強くなっていました。
この前まで暑い暑いと思っていたのに，いつのまにかそんな季節に。
今年も残り約２か月半。
色々考えると滅入ってしまうけど，とりあえず，目の前のことを一つずつ片づけていこう。
立ち止まらず，前進を続けること。
