昨日，午後６時頃，二度目の出走。 シューズは，アディゼロジャパン。 腰用サポートベルト（新）装着。 カロリー消費ジョグ。 まだまだ暑い。 ４．４８ｋｍ。 ２９分５０秒。 平均ペース６分４０秒／ｋｍ。 7:07 - 6:45 - 6:25 - 6:19 - (3:15) 本日，午前５…