午後５時４０分頃，本日二度目の出走。
シューズは，アディゼロジャパン。
腰用サポートベルト（新）装着。
引き続き，膝の様子を見ながらのジョグ。
右膝の内側には，相変わらず痛みあり。
ただ，走っているうちにあんまり気にならなくなってきた。
左膝の内側にも若干の痛みを感じる時もあったけど，これも気にならない程度。
それでも，無理せず，ゆっくりペースのまま，６ｋｍ超で終了。
7:08 - 6:15 - 6:14 - 6:11 - 6:17 - 6:10 - (2:09)
本日の走行距離，１３．７２ｋｍ。
今月の月間走行距離，２６９．６３ｋｍ。
明日は，一度に１０ｋｍぐらいまで距離を伸ばせそう。
ただ，ちょっと緊急事態があって，果たして明日は走っていられる状態かどうか。
まあ，なるようになるでしょう。
