午後５時３０分頃，本日二度目の出走。
シューズは，ハイバウンスオーバードライブ。
カロリー消費ジョグ。
太陽は少し傾き始めているけど，まだまだ暑い。
道路の温度計は３２℃。
上って下るコース。
脚は重い。
疲労が溜まっている感じ。
７．０９ｋｍ。
４６分２６秒。
平均ペース６分３３秒／ｋｍ。
総上昇量７３ｍ。
7:15 - 6:50 - 7:01 - 6:16 - 6:04 -
6:26 - 6:03 - (0:30)
今月の月間走行距離，３４．１５ｋｍ。
プロ野球，ドラゴンズの根尾選手は，２日連続の登板。
今日は１点取られてしまった。
このまま１軍で頑張って欲しい。
ショートでの活躍を見たい気もするけど，プロである以上，とにかく出場機会がないとどうしようもないから，投手として何とか結果を出していくことを祈ります。
