昨日(8月16日)午後6時30分頃,出走。
シューズは,ハイバウンスオーバードライブ。
腰用サポートベルト(新)装着。
疲労抜き?カロリー消費ジョグ。
サクッと少しだけ走るつもりで。
既にあたりは暗くなってきている時間帯。
度々空がピカッと光るのは,雷か?
すると,5kmを過ぎてから,雨が降り出した。
しかも,結構強い雨。
急いで帰宅。
7:34 - 6:17 - 6:32 - 6:21 - 6:32 - (2:51)
今月の月間走行距離,271.64km。
雨は短時間でやんだ。
京都の五山の送り火は,3年ぶりに全面点火。
今朝は,天気予報が雨だったし,疲れ気味ということもあり,走らず。
少し身体を回復させたい。