午前５時１０分頃，出走。
シューズは，アディゼロジャパン。
腰用サポートベルト（新）装着。
いつもとは違う坂道に向かう。
約２３０ｍの坂道（上り）ダッシュ。
１本目，ダッシュで上っている時，他のランナーさんとすれ違った。
上まで上りきり，ジョグで下っていると，先ほどすれ違ったランナーさんが上ってきてまたすれ違った。
２本目のダッシュで上っていると，また先ほどのランナーさんとすれ違った。
どうやら，そのランナーさんも坂道を行ったり来たりしている様子。
何となく気まずくなり，その坂での坂道ダッシュは２本で撤退。
いつもの坂道に移動して，坂道（上り）ダッシュ×２本を実施。
あとは，ジョグ。
合計８．０４ｋｍ。
５０分５４秒。
平均ペース６分２０秒／ｋｍ。
7:33 - 6:58 - 6:30 - 5:59 - 5:50 -
5:40 - 6:02 - 6:09 - (0:12)
心拍数，おかしい…。
今月の月間走行距離，７１．４２ｋｍ。
疲労感は，少しマシになった。
桜は，まだ花は満開だけど，緑の葉が出始めている。
葉桜になるまで，あと１週間ぐらいか。
アニーヒラカワさんは，やっぱり安子ちゃんだったみたい。
カムカムエブリバディは，残り３日。
ラストはどうなるのでしょうか？
