午後５時過ぎ，出走。
シューズは，ゲルクイック。
布マスクを装着。
カロリー消費ジョグ。
川沿いのコース。
やはり，通常よりも人は多め。
ランニングと相性の悪いアンダーウェアを履いていたため，途中から股ずれの気配が。
なので，本格的な股ずれになる前に，短めで終了。
６．３３ｋｍ。
３７分８秒。
平均ペース５分５２秒／ｋｍ。
高度上昇２４．５ｍ。
6:31 - 6:07 - 5:52 - 5:10 - 5:29 -
6:01 - (1:57)
走力的には全く意味のないランかもしれないが，カロリー消費にはなっているはず。
ストレス解消にも貢献していると思う。
好きなペースでジョギングするのは気持ち良いし。
子どもたちは，有り余る体力をラジオ体操や縄跳び等で何とか発散している。
どこにも行かない日々が続いているが，文句も言わず，上の子が下の子の勉強を見てあげたりして，二人で色々やってくれて，有難い。
