午前５時１５分頃，出走。
シューズは，ゲルクイック。
走り始めて間もなく，お腹の具合があやしくなってきた。
とりあえず，運動公園までたどり着き，トイレピットイン。
運動公園周回を１周してから，川沿いのコースの坂道へ。
そして，下り坂ダッシュ×５本。
股関節の動き，悪し。
なんだろ，疲労という感じではないが，固まっている感じ。
まあ，それでも５本こなして，あとはジョグを継続。
合計１０．２８ｋｍ。
５７分５秒。
平均ペース５分３３秒／ｋｍ。
6:31 - 5:50 - 5:39 - 5:52 - 5:24 -
4:54 - 5:02 - 5:36 - 5:17 - 5:31 -
(1:29)
コロナの感染者も日に日に増えて，収束が見えない状況。
過度に反応せず，長期戦覚悟で，それぞれができる範囲で対応していったらよいと思う。
とはいえ，せっかく桜もきれいに咲いているのに，花見を楽しめる状況ではないというのは悲しい。
幸い，今のところは1人で走っている分には特に非難される雰囲気ではないが，今後，外出制限とかになって，走れなくなったら困るな。
退院した日本サッカー協会の田嶋会長によれば，医療現場では，マスクだけでなく，エプロンやゴーグルなんかも不足が心配されるみたい。
医療現場には優先的に必要品がまわるようにしておいて欲しい。
人的なバックアップ態勢も含め，医療崩壊にならないような仕組みを構築しないと。
知らんけど。
