午後２時３０分頃，本日二度目の出走。
シューズは，アディゼロジャパン。
腰用サポートベルト（新）装着。
下の子の自転車伴走つきで。
５ｋｍぐらい走って，下の子をいったん家に帰してから，追加でまた走ろうかな，などと考えながら自宅近くを走行。
４ｋｍぐらい走ったところで雨が降ってきた。
それも，段々強い降りになってきた。
急いで帰宅。
6:50 - 5:04 - 5:01 - 4:40 - (4:40)
しばし，自宅待機。
結構強い降りが続いた。
若干，筋トレ。
午後４時頃，ようやく雨が弱くなったので，本日三度目の出走。
シューズは，先ほどの雨で濡れたままのアディゼロジャパン。
靴下は濡れたので，裸足で。
腰用サポートベルト（新）装着。
脚は重め。
とりあえず，運動公園へ。
運動公園内の周回コースを走る。
と，裸足が良くなかったのか，両足の甲が靴擦れで痛くなってきた…。
テンション激下がり…。
帰ろう…。
自宅へ向かう。
でも，少し遠回りしてちょっとだけ距離を稼ぐ。
結局，１０ｋｍ超で終了。
6:56 - 6:28 - 6:36 - 6:47 - 6:41 -
6:36 - 6:21 - 6:22 - 6:22 - 6:19 - (0:57)
本日の走行距離，２５．５７ｋｍ。
今月の月間走行距離，３３３．１ｋｍ。
ランニング食堂さんのユーチューブによれば，北海道マラソンがサッポロクラシックとコラボで，完走者先着５０００人にサッポロブースで完走記念ジョッキをプレゼントとのこと。
これ，結構いいですね。
