4月6日(土)と7日(日)のラン。
4月6日(土)
早朝ラン 11.32km(6:18/km)
夜ラン 5.05km(6:49/km)
4月7日(日)
早朝ラン 15.01km(7:03/km)
今朝は,久しぶりに上流の観光地まで走って行ったけど,桜がいい感じに咲いてた。
早朝から人が多かった。
川沿いのコースで,少しペースを上げて走ったら,臀部痛が増強……。
やはり,無理はしないほうがよさそう。
上の子が進学で,自宅を出て一人暮らしを始めて約10日。
ちょっと寂しい……,と思ってみたりして,自分でも意外。
お金もかかるし,頑張って働かないと。