過活動日誌

50代おっさんの過活動記録

2024年4月1日(月)3/24~4/1のラン

3月24日(日)から本日までのラン。

 

3月24日(日)

 早朝ラン 5.23km(7:30/km)

 午後ラン 11.26km(7:17/km)

3月27日(水)

 早朝ラン 7.49km(6:03/km)

3月30日(土)

 早朝ラン 7.18km(6:37/km)

3月31日(日)

 早朝ラン 8.01km(6:33/km)

4月1日(月)

 早朝ラン 5.67km(6:47/km)

 

この間は,雨のために走らなかった日が多かった。

現在は,走力向上は考えておらず,気楽にジョグを継続しているだけなので,無理して走ることはない。

以前なら,2日連続で走れないとちょっと気になったりしたけど。

 

昨日,一昨日は,上の子の引越しの手伝いで遠征。

昨日の朝は,遠征先でジョグ。

上の子の新しい生活圏を走った。

新鮮で楽しかった。

自分も引っ越したい,と思った。

現状,将来的にも自分が引っ越す可能性は極めて低い。

単身赴任とか聞くと,羨ましく思ってしまう。

 

今日から新年度。

気持ちを切り替えて,頑張ろ。