5月17日(金)~5月19日(日)のランニング記録。
5月17日(金)
早朝ラン 5.61km(6:08/km)
5月18日(土)
早朝ラン 10.38km(5:35/km)
2.05km(5:46/km)
夕方ラン 10.06km(6:45/km)
5月19日(日)
早朝ラン 0.58km(6:38/km)
7.11km(6:50/km)
4.75km(5:39/km)
0.57km(6:25/km)
相変わらず,ジョグのみ。
本日は,夕方も走りたかったけど,雨が降っているし,何だか左腰に強めの痛みが生じているので,無理はしないでおく。
陸上のセイコー・ゴールデングランプリ。
やり投げの北口榛花選手が,6投目で逆転優勝。
北口選手,いつも6投目で記録を伸ばして逆転しているイメージがある。
メンタルが強いのか。
徐々に合わせていく能力が高いのか。
いずれにしても,最後まで期待できるので見ていて面白い。
パリ五輪も金メダルを期待します。