１２月２日（月）から５日（木）までのランニング記録。
１２月２日（月）
夜ラン 6.96km(6:03/km)
１２月５日（木）
夜ラン 3.02km(5:51/km)
この間，あまり走れていない。
３日（火），４日（水）は飲みの付き合いがあり，走れず。
平日は朝ラン主体から夜ラン主体に移行した結果，夜に付き合いがあると走れない。
基本的に付き合いはそんなにないんだけど，年末の時期ということでそれなりに。
まあ，しょうがない。
８日（日）に亀岡ハーフマラソンを控えているが，あまり走れていないので，まあまあ不安。
ここ数日，腰の状態も良くないし……。
とりあえずは現状確認，という気持ちで無理しない程度に走ればよいかと思う。
