過活動日誌

50代おっさんの過活動記録

2024-03-13から1日間の記事一覧

2024年3月13日(水)びわ湖マラソン備忘3

今朝も雨で走らず。 これで,びわ湖マラソン後は,3日連続ランオフ。 右下半身の坐骨神経痛は,だいぶ普段の痛みレベルまで落ち着いてきた感じ。 その他下半身及び上腕の筋肉痛もマシになってきた。 ―――――――――――― びわ湖マラソンの備忘の続き。 3時間16…