午前5時前,出走。 シューズは,ハイバウンスオーバードライブ。 腰用サポートベルト(新)装着。 今朝は,今シーズンの早朝ランでは一番の寒さだと思われる。 手足の指先が痛い…。 道路は,日当たりの悪い所は雪が残っているけど,その他の場所は概ね雪は…
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