午前５時頃，出走。 シューズは，ハイバウンスオーバードライブ。 短めのジョグ。 ２ｋｍ過ぎから，１ｋｍだけ頑張るも４分８秒／ｋｍ。 その後はジョグで，合計７ｋｍ超で終了。 6:37 - 5:38 - 4:08 - 5:12 - 5:16 - 5:14 - 5:16 - (0:14) １ｋｍ頑張った際…