午後２時前，出走。 シューズは，アディゼロジャパン。 腰用サポートベルト装着。 今日は，長い距離を走っておきたい。 昨日のハーフマラソンの疲労はそれなりにある。 臀部から太腿の裏側にかけて張っている。 まずは，市内で開催されている駅伝の最後の区…