午前５時２５分頃，出走。 シューズは，アディゼロＲＣ。 つなぎジョグ。 運動公園方面に向かい，運動公園の外側を回って戻ってくるコース。 脚は，重め。 全身がだるい感じ。 これは，昨日の酒が残っているからか。 今日は，できるだけ疲労が抜けるように，…