午後３時３０分過ぎ，出走。 シューズは，ターサージール。 走り始めは，まだ小雨がぱらついていたけど，そのうち止んで，日が差してきた。 湿度が高いせいか，発汗が多い。 ５ｋｍ過ぎから，久しぶりの５ｋｍＴＴスタート！ しかし，暑い。 ペースが上がら…