１２月１３日（金）から１５日（日）までのランニング記録。 １２月１３日（金） 通勤ラン 3.69km(6:21/km) 帰宅ラン 9.29km(6:06/km) 夜ラン 5.21km(6:02/km) １２月１４日（土） 午前ラン 10.2km(5:32/km) １２月１５日（日） 午前ラン 19.22km(6:37/km) …