昨晩と今日の過活動。 昨日，午後７時頃，出走。 懸垂９＋８＋８回。 今日，午前９時頃，出走。 懸垂８＋６＋６＋５＋７回。 今日，午後４時頃，出走。 懸垂８回。 今月の月間走行距離，５９．７１ｋｍ。 ７分／ｋｍぐらいのペースなら，あまり坐骨神経痛を…