久しぶりのブログ更新。 本日まで17日連続ノーラン。 とりあえず,今月いっぱいは走らないつもり。 というか,もう走れないかも。 この間,走らない分,カロリー消費のため,自転車に乗ってみたり,筋トレしてみたり。 坐骨神経痛だけじゃなくて,筋トレの…
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