午前７時過ぎ，出走。 シューズは，アディゼロジャパン。 丸７日休足したので，８日ぶりの出走。 坐骨神経痛は，薬を飲んているから，弱め。 ゆっくり走る分には我慢できる範囲。 ６ｋｍ超で終了。 6:21 - 6:30 - 6:26 - 6:22 - 6:31 - 6:28 - (2:22) 今日は…