午前5時過ぎ,出走。 シューズは,ハイバウンスオーバードライブ。 とりあえず,坂のあるコースへ。 坂道ダッシュをやろうと思ったけど,気分が乗らないので,やめた。 ジョグでいいか,と。 その後,坂のあるコースから平坦なコースへ移動し,疾走200m…
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