午前５時過ぎ，出走。 シューズは，アディゼロジャパン。 腰用サポートベルト（新）装着。 寝起きから，身体の調子がいまいち。 右肩に寝違えたような痛み。 それに，いつもの腰痛。 走り出すと，右下肢の坐骨神経痛と左下肢の脱力感。 全く身体が動いてくれ…