午後５時頃，本日二度目の出走。 シューズは，ハイバウンスオーバードライブ。 腰用サポートベルト（新）装着。 疲労抜き？カロリー消費ジョグ。 何だか身体が重くて動かない。 仕方ないので，ゆっくり，ちょっとだけ走って終了。 7:01 - 6:10 - 6:04 - 5:40…

午前５時３０分頃，出走。 シューズは，アディゼロジャパン。 腰用サポートベルト（新）装着。 まずは，お寺に向かって，ジョグ。 相変わらず，身体が動かず，スローペース。 ７ｋｍ超でお寺に到着。 8:22 - 7:44 - 7:42 - 7:01 - 6:46 - 6:33 - 5:59 - (2:1…