神戸マラソン翌日ということで，今朝は走らず。 下肢の後ろ側に軽めの筋肉痛。 腰まわり全体にズーンとした痛みあり。 それでも，２週間前の富山マラソン翌日と比べるとダメージは少なめ。 明日には，ゆっくりのジョグはできそう。 ―——————————— 神戸マラソ…